天津200小時瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)

卡瑪拉瑜伽培訓(xùn)10月份即將推出的瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程，是一個200小時的基礎(chǔ)教師資格證書培訓(xùn)課程。情景模擬教學(xué)實踐設(shè)計，旨在全面提升學(xué)員的專業(yè)教學(xué)實力，為各層次、各階段的瑜伽愛好者，提供成長為行業(yè)內(nèi)合格瑜伽教師的全方位培訓(xùn)解決方案！

課程概要

明確的瑜伽基礎(chǔ)教師定位，科學(xué)化、體系化的系列培訓(xùn)，順暢的進(jìn)階通道，清晰的職業(yè)規(guī)劃......如果你想邁出走向瑜伽教師職業(yè)之路的第一步，卡瑪拉瑜伽培訓(xùn)200小時瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程，是你不二的選擇！

教學(xué)大綱

體式、呼吸控制法和清潔法

?   深入學(xué)習(xí)超過200個體式 

?   深入學(xué)習(xí)各種呼吸的方法和呼吸控制法

?   深入學(xué)習(xí)清潔法

?   各體式、呼吸控制法、清潔法的益處和禁忌

?   體式糾正法 / 有效的體式編排方法

?   不同級別的體式課程、呼吸控制法課程及冥想課程的教學(xué)方法

?   曼特拉唱誦

?   梵文體式名稱

瑜伽哲學(xué)

? 《帕坦加利瑜伽經(jīng)》 

? 《哈他之光》

?   阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)原理

?   瑜伽飲食

? 《奧義書》與人格成長

?   瑜伽教師道德行為準(zhǔn)則

解剖學(xué)和生理學(xué)

有關(guān)9個人體系統(tǒng)的生理解剖學(xué)知識：肌肉系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、淋巴免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)；以及如何把這些知識運用到瑜伽教學(xué)中。

教學(xué)法課程

? 有效的瑜伽教學(xué)語言和溝通方式

? 創(chuàng)造性的課程主題 

? 教學(xué)原則與教學(xué)方法

? 教學(xué)實踐課

培訓(xùn)目標(biāo)

（1）將零起點學(xué)員或稍有習(xí)練經(jīng)驗的學(xué)員，培養(yǎng)成為合格的基礎(chǔ)瑜伽老師；

（2）幫助學(xué)員掌握基礎(chǔ)的瑜伽實踐和理論知識，為日后晉級打下堅實基礎(chǔ)。