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成都東方啟明星·青少年籃球運球培訓

成都東方啟明星·青少年籃球運球培訓

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適合對象:對少兒籃球培訓,少兒球類培訓等有興趣學習的學員

課時:請咨詢 班型:任意時段 班制:小班

開設課程校區(qū):西南交大,紅牌樓校區(qū),萬象城校區(qū),龍?zhí)端滦^(qū),成華校區(qū),靜居寺校區(qū),金沙校區(qū)

課程介紹

適用對象

1、5-16歲兒童

2、通過運動教育塑造健全的人格

學習目標

增強孩子團隊合作意識,增提升競爭意識,在實戰(zhàn)中學習更多籃球技能

課程內(nèi)容

1.低運球,手臂伸直,手腕手指發(fā)力。

2.直運球,整個手臂完全伸直發(fā)力。

3.球的落點大約在腳尖的正前方。

4.單手V型運球,手腕左右波動,核心穩(wěn)住。

5.身體盡量保持不動。

6.基礎的體前變向,變向時手臂盡量伸直。

7.慢慢加大幅度。

8.胯下運球,兩個腳前后錯開。

9.錯開的距離不要太大。

10.盡量做短快的運球。

11.原地基礎的背后運球,屁股向后坐。

12.球每次落在屁股正下方。

成都東方啟明星籃球擁有優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果,讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據(jù)孩子年齡和技術水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術和品格指標,融入200個籃球技術,300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。

學校介紹

成都一直高度重視體育事業(yè)的發(fā)展,出臺了一系列政策措施,鼓勵社會力量參與體育事業(yè),支持體育產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展。東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌,覆蓋全國100+城市,600+校區(qū),累計服務學員30萬+青少年兒童,擁有籃球培訓網(wǎng)絡,業(yè)內(nèi)專業(yè)的用戶口碑。 優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據(jù)孩子年齡和技術水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術和品格指標,融入200個籃球技術,300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。

成都東方啟明星籃球培訓

  • 課程數(shù)量

    35

  • 分校數(shù)量

    7

  • 學員評價

    1

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