2006年-2008年,感恩結(jié)緣伽墨老師(新加坡);
2008年-2010年,跟隨田老師學(xué)習(xí)基礎(chǔ)瑜伽課程體系;
2008年-2009年,跟隨Sherri,王向東老師在fineyoga學(xué)院進(jìn)修基礎(chǔ)哈他瑜伽,高溫瑜伽,流瑜伽;
2009年,創(chuàng)辦禪一瑜伽;
2011年-2013年,跟隨Anna(新加坡),艾揚(yáng)格上師學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽。跟隨Vic(臺(tái)灣)學(xué)習(xí)kula社群瑜伽;
2013年3月-9月,跟隨劉婭麗老師進(jìn)修Anusara yoga;
2014年,跟隨Vic(臺(tái)灣)深造anusara教學(xué)原理;
2015年,跟隨中國(guó)孕產(chǎn)協(xié)會(huì)王昕老師學(xué)習(xí)孕產(chǎn)親子瑜伽。
2016年,在KYM克里希那馬查亞(現(xiàn)代瑜伽之父)學(xué)院進(jìn)修學(xué)習(xí)100小時(shí)
2016-2019年 跟隨新西蘭康復(fù)理療師Vincent進(jìn)修超過(guò)150小時(shí).
2017-2018 在body concept進(jìn)修 普拉提理療床Reform 150小時(shí) 在Ocean擔(dān)任普拉提康復(fù)私人教練
2019 年 在馬來(lái)西亞跟隨Jani導(dǎo)師進(jìn)修GOKULHATHA 200小時(shí)
私教超過(guò)5000小時(shí),授課經(jīng)驗(yàn)超過(guò)10000小時(shí)
18年教齡