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適合對(duì)象：對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開(kāi)設(shè)課程校區(qū)：石家莊總店,石家莊厚德福城校區(qū)
哈他瑜伽又名傳統(tǒng)瑜伽，哈他瑜伽的練習(xí)特點(diǎn)在于動(dòng)作的舒緩寧?kù)o，輕柔緩慢，通過(guò)體式的練習(xí)，以增強(qiáng)練習(xí)者的耐力和韌性，同時(shí)對(duì)身心靈的凈化和提升有顯著改善。長(zhǎng)時(shí)間習(xí)練哈他瑜伽，能將它的力量與柔美完美的作用于身體，讓身心得以修煉提升，減輕和預(yù)防在生活中的壓力，防止壓力和緊張?jiān)隗w內(nèi)沉積，形成疾病。
石家莊蓮舍瑜伽 ·守護(hù)你的美，主營(yíng)：瑜伽、普拉提、普拉提大器械、全身康復(fù)理療、音缽療愈、維密瘦身、體態(tài)調(diào)整、產(chǎn)后修復(fù)、青少年瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、氣質(zhì)美學(xué)形體等課程。以“傳統(tǒng)瑜伽，自然而然”為品牌理念，專(zhuān)注自然之道，禪意文化，提倡對(duì)生活美學(xué)的傳達(dá)，更注重品質(zhì)感和純自然原生態(tài)的生活！
蓮舍瑜伽成立于2018年 “以服務(wù)促發(fā)展 以口碑贏市場(chǎng)”為蓮舍瑜伽的企業(yè)宗旨?，F(xiàn)有山西分館、鹿泉上莊總店 、鹿泉區(qū)厚德金街旗艦店，本生活館師資實(shí)力雄厚，由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、對(duì)瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教，我們與多家知名瑜伽協(xié)會(huì)、瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)基地建立合作關(guān)系，共同傳揚(yáng)瑜伽文化。
