知識(shí)動(dòng)態(tài)

【健身】跑步21黃金法則：運(yùn)動(dòng)菜鳥變專家

　快到年底了，小伙伴們都在進(jìn)行四季度業(yè)務(wù)沖刺吧，忙著工作的同時(shí)一定要注意身體啊，休息時(shí)間可以約上朋友一起跑跑步，讓你身心都愉悅起來(lái)。據(jù)小編所知參與跑步運(yùn)動(dòng)的小伙伴非常多，但是并非每個(gè)人都真正能夠領(lǐng)悟這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的真諦，走入誤區(qū)的人不在少數(shù)。國(guó)外著名的跑步雜志《Runner's World》日前刊文列舉了跑步的21條黃金定律，對(duì)于所有跑者來(lái)說(shuō)，這些都是應(yīng)該深深印在他們頭腦中的東西。

2020-02-25 查看全文

姓名

電話

7分鐘前上海 184****3544 已預(yù)約
9分鐘前江蘇蘇州 133****3004 已預(yù)約
7分鐘前陜西西安 154****1883 已預(yù)約
5分鐘前上海 154****8534 已預(yù)約
3分鐘前湖南長(zhǎng)沙 183****9280 已預(yù)約
3分鐘前陜西西安 134****4561 已預(yù)約
5分鐘前浙江杭州 132****9888 已預(yù)約
7分鐘前遼寧沈陽(yáng) 188****7895 已預(yù)約
5分鐘前浙江寧波 185****1680 已預(yù)約
8分鐘前河北石家莊 186****7453 已預(yù)約

濟(jì)南鼎峰武道館

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