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適合對象:對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員
開設(shè)課程校區(qū):哈爾濱萬象上東總店,哈爾濱愛氏瑜伽私墅店
流瑜伽,瑜伽的一種類型,是時下很流行的一種瑜伽,它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感,所以被稱為“流瑜伽”
流瑜伽在練習的過程中以行如流水般流暢的動作組合來強健身體,它側(cè)重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,平衡性,專注力
流瑜伽,也有人稱其為“流水瑜伽”。是在瑜伽傳播到西方后在歐美誕生并確立的流派,是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的練習風格和難度都介于兩者之間。
愛氏瑜伽 是一個充滿情懷的瑜伽館
所有的課程,都是從心出發(fā),我們一直秉承,用心做事,用愛瑜伽,把真正的瑜伽帶給每一位熱愛瑜伽的你。全方位的體系培訓,升級你的教學能力,升級你的體式級別,升級你的意識思維。讓你成為不是只會教體式的老師,讓你成為身、心、靈的引導者,成為傳道,授業(yè),解惑的師者。
愛氏瑜伽培訓常年開設(shè)國體考證、哈他、艾揚格、陰瑜伽,流瑜伽,理療瑜伽、空中瑜伽,球瑜伽,舞韻瑜伽等培訓課程
愛氏瑜伽針對想要從事瑜伽教練的學員開設(shè)了瑜伽教練集訓課程,課程中通過對學員進行專業(yè)化的訓練,幫助學員輕松達到瑜伽教練的標準,掌握在教學過程中或者平時的練習過程中的技巧和方法。