上海14天松江大學(xué)城軍事體驗營

【課程詳情】

課程的難度和力度根據(jù)孩子的不同年齡階段、每天是逐步遞增的，同時根據(jù)每天孩子們的情況也會做出相應(yīng)的調(diào)整。更加符合孩子們的成長需求。對于很多第一次參加營地的孩子們而言，在封閉式的環(huán)境中，獨立生活，所有的事情都必須由自己親自完成，所有的學(xué)習(xí)和生活中所面對的困難與磨礪都需要自己獨自面對，對孩子從小生活在備受長輩寵愛的孩子們而言是極大的挑戰(zhàn)。增強孩子的抗壓受挫力、心理承受能力以及吃苦耐勞的精神，從而讓孩子具備吃苦耐勞、高情商、自律自強、自尊自愛、自主學(xué)習(xí)、善于溝通表達以及對生活充滿熱情和自信的優(yōu)良品質(zhì)。

感受軍旅文化，培養(yǎng)學(xué)員獨立意識

上午

1.少年集結(jié)：進入營地，辦理入營手續(xù)，發(fā)放軍服及軍用物品；

2.入住：認(rèn)識教官、組建編制、了解基地環(huán)境，宣讀鋼鐵般的紀(jì)律，規(guī)范內(nèi)務(wù)；

下午

1.開營儀式：宣布“奧林修斯軍事夏令營”成立，任命各級訓(xùn)導(dǎo)人員并進行授旗儀式集體宣誓承諾，教官、學(xué)員發(fā)言；

2.攜手并進：設(shè)計隊名隊旗、立“軍令狀”、通過軍事拓展活動建立團隊歸屬感，讓學(xué)員快速融入軍營大家庭。

晚上

1.餐前訓(xùn)練：組織學(xué)員排隊有序領(lǐng)餐，吃飯過程要求靜悄悄，嚴(yán)肅營區(qū)紀(jì)律性，飯必營員清理餐桌，改變須從小事做起；

2.班長競選：用中英文演講，各式才藝大膽show自己

活動目的：

2.建立自立自強觀念：全封閉的管理模式，在學(xué)員進入營地的那一刻，內(nèi)務(wù)整理、打掃衛(wèi)生所有的事情都必須由自己親自完成。

3.嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖月勺灾朴^念：“一切行動聽指揮”是鐵的紀(jì)律。在入營儀式上，莊嚴(yán)的入營宣誓，嚴(yán)格的紀(jì)律要求，以及對內(nèi)務(wù)整理的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，都能夠震撼到小戰(zhàn)士們，打造嚴(yán)格的紀(jì)律觀念。

第2天 破冰之旅，適應(yīng)新環(huán)境，快速融入集體，增強集體榮譽感

上午

4.軍人形象訓(xùn)練：軍事教官以身作則，率先垂范，展軍姿，塑軍魂，激發(fā)學(xué)員心中的參與熱情和學(xué)習(xí)潛能；

5.軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（一）：軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法；喊口號，磨意志，練精神；

下午

6.拳術(shù)教學(xué)：擒敵拳（男），防身術(shù)（女）

7.軍事拓展：眾志成城，感受集體的力量，增強學(xué)員集體榮譽感。

晚上

1.徒步大學(xué)城：熟悉周邊環(huán)境，感受集體行軍的苦與樂；

2.軍事文化學(xué)習(xí)：部隊的紀(jì)律文化學(xué)習(xí)，“老兵故事講解”，耳濡目染感受軍人情懷。

活動目的：

1.溝通能力提升：學(xué)會溝通合作，快速融入集體；

2.了解軍事文化：感受軍事的魅力，學(xué)習(xí)軍人不怕苦，勇于探索的精神。

第3天 安全教育，增強應(yīng)急安全防范意識

上午

1.早訓(xùn)《弟子規(guī)》（一）

2.軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（二）：隊列綜合訓(xùn)練（大隊、中隊、小隊）前期的軍事訓(xùn)練很辛苦，由此在學(xué)員植入克服困難的疫苗；

3.國防教育：培養(yǎng)學(xué)員愛國情懷，增強責(zé)任意識

下午

1.單兵戰(zhàn)術(shù)動作：戰(zhàn)術(shù)臥倒與起立，低姿、側(cè)姿、高姿匍匐前進，滾進。

2.應(yīng)急逃生演練：通過“分秒必爭”、“絕處逢生”、“叢林探險”3重拓展項目的體驗，鍛煉學(xué)員的身體平衡和協(xié)調(diào)能力，考驗學(xué)員面對突發(fā)事件的應(yīng)變能力，讓學(xué)員自信，自強，自尊，真正體會到“我能行”的感覺；

晚上

1.安全常識競答

2.安全教育主題班會

活動目的：

增強時間觀念：“一切行動聽指揮”，在訓(xùn)練的過程中，增強孩子對時間的概念，學(xué)會如何在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)；

第4天 真實部隊基地參觀，親身感受軍事文化

上午

1.早訓(xùn)《弟子規(guī)》（二）

2.軍人氣質(zhì)訓(xùn)練（三）：三聲三相

3.軍事基礎(chǔ)綜合訓(xùn)練：訓(xùn)練前期軍事訓(xùn)練比較辛苦，學(xué)員在吃苦鍛煉中張揚生命堅強之美；下午 1.軍事基礎(chǔ)綜合訓(xùn)練：軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（一）、（二）、（三）及技能訓(xùn)練。前3天的軍事訓(xùn)練比較辛苦，學(xué)員在吃苦鍛煉中張揚生命堅強之美。體驗真實軍隊環(huán)境

青少年安全教育專欄：安全常識無處不在，日常的自我安全保護意識，以及應(yīng)急的自我防護辦法，逃生技巧的練習(xí)

活動目的：

1.領(lǐng)導(dǎo)能力提升：在活動中每個學(xué)員都有自己的“身份”和“使命”，在不同環(huán)節(jié)中，每個成員都有主動權(quán)，去領(lǐng)導(dǎo)以及分配其他成員的任務(wù)，帶領(lǐng)團隊完成最終使命。在這個環(huán)節(jié)中極大的鍛煉了學(xué)員的領(lǐng)導(dǎo)力以及遇到問題時的反應(yīng)能力；

2.表達能力提升：通過對于潛水艇的講解，不僅要求學(xué)員自己能夠明白其中的原理，更能讓其他人能聽懂，而且要求講解的有趣生動，讓其他人愿意去聽，極大的鍛煉學(xué)員的表達能力。

第5天 戰(zhàn)狼出擊：保持冷靜，控制情緒，蓄勢待發(fā)

上午

單兵戰(zhàn)術(shù)動作（二）：戰(zhàn)術(shù)臥倒與起立，低姿、側(cè)姿、高姿匍匐前進，滾進。

下午

1.軍事演練：戰(zhàn)狼出擊，團隊較量，戰(zhàn)爭模擬，軍事較量大比拼。

2.戰(zhàn)傷救護：模擬戰(zhàn)爭救護場景，教導(dǎo)學(xué)員救治傷員和自救自護的技能；

晚上

團隊建設(shè)：教唱軍歌，拉歌比賽

活動目的：

1.意志力鍛煉：長達五公里的越野，不僅是對學(xué)員體力的考驗，更是在心智，忍耐力方面的考驗；

2.應(yīng)用能力提升：在穿越叢林，以及應(yīng)急自救環(huán)節(jié)會設(shè)置很多的障礙，學(xué)員必須運用之前的軍事技能，才能夠突破重圍，達到最終的勝利，這是對應(yīng)用能力的綜合考驗。

第6天 感恩教育，樹立責(zé)任與忠誠意識

上午

1.軍禮教授：軍事教官教導(dǎo)學(xué)員行軍禮，軍禮無聲，意義博大，獻給親愛的祖國，獻給親愛的媽媽！

2.手語操：感恩的心

下午

1.角色扮演互換：“做一日父母”感受父母的不易，體會父母的用心良苦

2.實操演練：“大自然的禮物”，利用大自然的事物為父母制作愛心禮物

晚上

1.一封家書：父母需在學(xué)員入營前為其寫一封信，在結(jié)營時學(xué)員也會給父母寫一封信，通過書信和分離的距離感，增進對彼此的了解和感情。

2.親子連線

活的目的：

1.情商管理：情商做為與人溝通交流的重要因素，是每個孩子所必需掌握的。高情商的孩子，無論在學(xué)習(xí)還是生活當(dāng)中，都會更加出色。通過小組合作、多種情商游戲的考驗，逐步提高小朋友們的情商意識，更好的促進小朋友在其他課程中的融合以及更理智的行為。

2.學(xué)會感恩：體諒父母的不易，學(xué)會承擔(dān)自己作為兒女的責(zé)任。

第7天 紀(jì)律嚴(yán)明，令行禁止，克服拖延癥

上午

1.軍事訓(xùn)練：拳術(shù)訓(xùn)練（前段）

2.穿越叢林：徒步穿越叢林，尋找隱藏在叢林中的寶藏

下午

1.【軍事必修課1】軍被疊法（疊軍被是對學(xué)員一種意志力的磨練，將一個軟綿的被子，疊成有棱有角的“豆腐塊”，一次次的重復(fù)、磨練，對學(xué)員而言簡單機械性的操作，無疑是大的耐心考驗）

2、軍事拓展項目：“極速06秒考驗”，感受在短時間內(nèi)努力拼搏的精神，完成不可能的挑戰(zhàn) 晚上

技能培訓(xùn)：指北針的使用、槍支認(rèn)識、對講機、作戰(zhàn)手語培訓(xùn)等；

活動目的：

1.學(xué)以致用，言行一致：將軍事類的技能運用到活動中，生活當(dāng)中；

2.增強應(yīng)變能力：對于外界變化的反應(yīng)能力的考驗。

第8天 野狼之戰(zhàn)，團隊協(xié)作，實現(xiàn)共贏

上午

1.軍事訓(xùn)練：拳術(shù)訓(xùn)練（后段）

2.勇者大闖關(guān)：攀爬、翻越，跨欄，競技考核

下午

1.軍事拓展：蛟龍出洞，勇者當(dāng)先，分組作戰(zhàn)

2.忍耐極限：“臥薪嘗膽”，挑戰(zhàn)自我的忍耐極限

晚上

智力大比拼：跳動的思維

第9天 “野獸營”軍事訓(xùn)練，真人CS之挑戰(zhàn)極限

上午

1.單兵戰(zhàn)術(shù)射擊：槍械知識，持槍動作，射擊教學(xué)（站姿、跪姿、臥姿射擊）。

2.紅藍對抗：真人“CS”，戰(zhàn)術(shù)與團隊協(xié)作

下午 “

野獸營”基礎(chǔ)訓(xùn)練：武器射擊、野外救生、自衛(wèi)、格斗、泅渡、攀登、急行軍等技能和耐力訓(xùn)練

晚上

軍事拉練：越野五公里

活動目的：

1.安全意識的培養(yǎng)：青少年對安全觀念淡薄，對于，個人人身安全的教育也越來越受到重視，增強孩子的安全防范意識；

2.逃生方法的鍛煉：將日常的安全常識，以及對于防火，逃生等一系列的安全教育，普及孩子在面對危險時應(yīng)該有的反應(yīng)。

第10天 高效領(lǐng)導(dǎo)力，爭做指揮家

上午

1.用圖識圖：學(xué)會按地圖行進的要領(lǐng)和方法，為后期的戰(zhàn)爭演戲打下基礎(chǔ)，培養(yǎng)良好的邏輯思維能力；

2.呼吸的力量：感受與團隊共呼吸，同進步的樂趣

下午

1.【軍事必修課2】軍事背包 傳統(tǒng)軍事技能傳授，增強學(xué)員動手能力，教官講述軍營行軍故事，培養(yǎng)學(xué)員艱苦樸素，吃苦耐勞的軍人作風(fēng)；

2.民防逃生技能訓(xùn)練：分組進行滅火訓(xùn)練、防盜、模擬地震體驗、煙道逃生訓(xùn)練等。

晚上

大學(xué)城拓展活動：

1.學(xué)軍歌、才藝表演

2.衛(wèi)生評比、個人總結(jié)

活動目的：

1.學(xué)以致用，言行一致：將軍事類的技能運用到活動中，生活當(dāng)中；

2.增強應(yīng)變能力：對于外界變化的反應(yīng)能力的考驗。

第11天 軍事技能實戰(zhàn)應(yīng)用：野外生命

上午

野外技能學(xué)習(xí)：

1.學(xué)會運動指北針，太陽，北極星判定方向；

2.學(xué)會用地物判定方向

3.思維訓(xùn)練：改變孩子的思維模式，找到解決問題的辦法；

下午

野外生命：步兵巡邏、武器操作、爬山、格斗、戰(zhàn)地通訊、戰(zhàn)地救護、判定方位以及掉隊或被俘后的各種情況處置訓(xùn)練。

晚上

軍事技能：視力跟蹤訓(xùn)練

活動目的：

1.思維訓(xùn)練：改變固有的思維模式，提高學(xué)員的思考能力的靈敏度；

2.生命能力考驗：增強學(xué)員的生命能力，以及抗挫能力，在確保安全的情況下，讓學(xué)員獨自完成任務(wù)。

課程展示：

第12天 水上狂歡日，展開心扉，釋放自我

上午

1.出海計劃：凌晨拉練，沙灘拓展練習(xí)；

2.海上樂園：放飛心靈，海浪的聲音，泡在海水里的涼爽，伙伴們淘氣的潑水，把自己買進沙灘里的可愛，開始狂歡吧；

下午

1.培訓(xùn)實戰(zhàn)課：注意力、忍耐力訓(xùn)練；

2.觀軍事，知天下。從軍事概述，軍史，戰(zhàn)爭，武器，人物，軍歌六個方面了解基本軍事知識，學(xué)員分組配合互助完成知識競賽，增加學(xué)員國防意識和國家榮譽感

晚上

心理拓展：信任考驗大作戰(zhàn)

活動目的：

1.抗挫能力的提升：能夠增強學(xué)員面對困難的能力，增強心智建設(shè)；

2.觀軍事知天下：培養(yǎng)學(xué)員的宏觀世界觀，對這個世界有更全面，更廣闊的認(rèn)知。

第13天 特種兵集訓(xùn)，實戰(zhàn)演練，綜合能力訓(xùn)練

上午

特種部隊進行突擊作戰(zhàn)、空降訓(xùn)練

下午

1.領(lǐng)袖風(fēng)采展示：過關(guān)斬將，南水北調(diào)

2.匍匐前進網(wǎng)：獲取情報、破解軍情解碼、智闖關(guān)卡、搜救目標(biāo)、完成使命；

【營期安排】

共招6期，滾動開班按年齡段進行分營，師生配比為1:6-8。

第一次：7月07日——7月20日

第二期：7月14日——7月27日

第三期：7月21日——8月03日

第四期：7月28日——8月10日

第五期：8月04日——8月17日

第六期：8月11日——8月24日