上海少兒武術(shù)

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適合對象：對少兒武術(shù)培訓,少兒運動競技等有興趣學習的學員

課時：0 班型：白天班班制：小班

開設課程校區(qū)：上?？傂＃ㄩh行校區(qū)）

課程介紹

課程詳情
自正“少兒武術(shù)”課程專為7歲-12歲小朋友設計的武術(shù)課程，根據(jù)少兒的身體、生理、心理發(fā)展特點，進行合理、科學、針對性的武術(shù)修煉。課程包括武術(shù)基本功（包括柔韌性、協(xié)調(diào)性、小朋友的平衡感）、武術(shù)套路（初級套路和國家規(guī)定套路）、拳術(shù)（長拳、傳統(tǒng)少林拳類、童子功、象形拳）兵器（棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)）；。
全面掌握武術(shù)動作和組合套路、培養(yǎng)小孩子的武術(shù)專項意識，通過這些課程學習使小朋友身體各部位得到全面的鍛煉、增強體質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性、平衡性及靈敏的思維能力、促進生長發(fā)育、提高免疫力，專注力，增強自信心，培養(yǎng)忍耐力，樹立獨立應對能力，自我保護能力，禮儀教育。

學校介紹

自正武堂教學宗旨：樹陽剛之氣，揚民族自信。

自正武堂教練員團隊：均擁有多年教學經(jīng)驗，非常善于和孩子溝通，無論孩子膽子小，還是調(diào)皮，他們會用不同的教學方法來幫助孩子成長。

習武的好處：塑造體型、提高精氣神、預防駝背、增強身體免疫力、少生病，不生??！

課程簡介

自正武堂青少兒武術(shù)課程”是針對青少兒研發(fā)的眾眾武術(shù)課程。以武術(shù)為載體，通過打練并進，武道融合的教學方法，培養(yǎng)孩子德藝兼修，努力實現(xiàn)強身健體、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性、立德樹人的教育目標。多年來，團隊一直在一線教學中探索、實踐與思考。通過多年的努力與研發(fā)，形成了“自正武堂課程體系”，做到了以武術(shù)為載體，充分發(fā)揮傳統(tǒng)文化的教育價值。

課程內(nèi)容：少兒武術(shù)、少兒防身、少兒摔跤

教學內(nèi)容介紹

武術(shù)套路：武術(shù)套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶嵉让苓\動的變化規(guī)律編成的整套練習形式，又被稱之為“套路運動”。練習武術(shù)套路的目的，提高孩子的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等，同時增強其記憶動作的能力，開發(fā)智力。練習武術(shù)套路不在多，在于精，套路是“打”的基礎，為練習打做準備