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適合對象:25-50歲
開設(shè)課程校區(qū):天津總校(華苑校區(qū))
1、收納:
a、掌握不同面料的洗滌、熨燙方法。
b、衣物吊掛、折疊、擺放、收納。
c、快速疊衣服的方法。
2、保潔:
客廳保潔,臥室保潔,廚房保潔,衛(wèi)生間保潔。
3、廚藝:
a,怎么洗菜,怎么切菜(片,絲,塊,段,花,末,)
b,豬,牛,羊,雞,魚等的清洗和刀法。
c,各種家常菜的制作方法和技巧以及搭配,如涼拌類,小炒類,蒸燉類、紅燒類、煲湯類。
4、面食:如何發(fā)面,各種彩色饅頭的做法各種包子,餃子的包法,彩色面條,各種饹餅,各種 煎餅的做法。
5、營養(yǎng):中國居民膳食指南,中國居民膳食寶塔,各類食物營養(yǎng)搭配方法。
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