¥2800
適合對(duì)象:對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):南京江寧校區(qū)
瑜伽界另一個(gè)革命性的方法是有時(shí)會(huì)借助瑜伽工具,如磚塊、綁帶、靠墊和椅子等等來輔助瑜伽練習(xí)。
為了使學(xué)生在體位練習(xí)中進(jìn)入更深的層次,有時(shí)需要讓學(xué)生在一個(gè)姿勢(shì)中保持很長(zhǎng)時(shí)間,以對(duì)身體的循環(huán)或內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生深入持久的作用。
B.*.S.艾揚(yáng)格本人幾乎發(fā)明了所有的瑜伽工具和輔助練習(xí)道具,而在他之前沒有人正式地確認(rèn)這些工具的有效性和合理性。這種練習(xí)方法的另一效果是能使練習(xí)者進(jìn)入深層放松,使身、心和知覺都進(jìn)入安寧、和諧、圓融的境界。
育仁瑜伽學(xué)院是一座千萬級(jí)打造的校區(qū),坐落在風(fēng)景旖旎的南京湯山,這里有1500年歷史的溫泉,也是全國(guó)四大溫泉之首。因南梁皇家專用,被稱為圣湯?,F(xiàn)如今,這里也是政府打造的溫泉度假康養(yǎng)小鎮(zhèn)。
學(xué)校所在的建筑群,是由世界殿堂級(jí)建筑大師姚仁喜先生攜團(tuán)隊(duì)執(zhí)筆設(shè)計(jì),集人文、藝術(shù)、歷史為一體,三面環(huán)山,面臨2座大型公園——金烏公園、礦坑公園,環(huán)境非常靜謐優(yōu)美,是瑜伽修習(xí)的好地方。
學(xué)校自2016年至今,已連續(xù)六屆承辦瑜伽國(guó)賽,也基本是在這兩座公園舉辦。瑜伽教練培訓(xùn),全美聯(lián)盟RYT200、中國(guó)健身瑜伽段位證雙瑜伽教練證,南京育仁瑜伽教練培訓(xùn)是一所擁有19年零基礎(chǔ)瑜伽教培、瑜伽考證經(jīng)驗(yàn)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。30天封閉式零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn),小白也可輕松考瑜伽教練證!