青島心理素質(zhì)

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適合對(duì)象：對(duì)人際溝通培訓(xùn),職場(chǎng)通用技能等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí)：12小時(shí) 班型：晚班,周六周日班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：青島領(lǐng)言口才培訓(xùn)

申請(qǐng)優(yōu)惠咨詢課程

課程介紹

一：情緒調(diào)整：abc'理論，動(dòng)作創(chuàng)造情緒

二：找出內(nèi)因：正面分析情緒，識(shí)別情緒，4步學(xué)會(huì)釋放壓力焦慮

三：重塑信念：從6大理解層次找到自我定位，識(shí)別信念，建立積極思維模式

四：創(chuàng)造幸福：幸福四重奏，打造陽光心態(tài)，21天持續(xù)打卡激活身體能量

課程優(yōu)勢(shì)：

1.從心理學(xué)角度正確認(rèn)知各類情緒。

2.負(fù)面情緒四部曲，釋放內(nèi)在負(fù)能量。

3.植入心錨，打造強(qiáng)大的自我驅(qū)動(dòng)力。

4.打造陽光心態(tài)，喚醒生命積極能量

學(xué)校介紹

青島領(lǐng)言教育科技有限公司是一家集課程研發(fā)，面授課程，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)于一體的軟實(shí)力教育培訓(xùn)公司，，專注于當(dāng)眾講話，商務(wù)演講，高情商溝通，心理素質(zhì)，性格溝通，社交禮儀，科學(xué)發(fā)聲......等軟實(shí)力課程，我們希望通過系統(tǒng)的課程，專業(yè)的老師，優(yōu)質(zhì)的環(huán)境為更多的學(xué)員提供一個(gè)專業(yè)的成長(zhǎng)平臺(tái)，讓每一位學(xué)員能夠擁有更多的創(chuàng)造力，更強(qiáng)的影響力，更好實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！