濟南汗蒸養(yǎng)生

課程詳情

培訓內(nèi)容

汗蒸養(yǎng)生，汗蒸的作用和功效，較顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老。尤其女士較明顯，蒸過一次就會使肌膚光滑細嫩。 

一、是有塑身美體的功效。對于減肥也是療效顯著。 

二、使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。 

三、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物。

四、加強氣管、支氣管 肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。

五、抑菌、促進肌體修復與再生功能。

六、改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)。 托馬琳是一種礦石，它是可以達到保健作用。

星緣瑜伽館創(chuàng)立于2010年，已有15 個年頭。

這15 年以來，會館一直采取小班授課，確保每一堂課的教學質(zhì)量。并針對有特殊需求的人群設立了不同主題的一對一私教課，如：體態(tài)調(diào)整、塑形、產(chǎn)后恢復、減壓、心理療愈等。

會館教學總監(jiān)陳星羽老師，深耕瑜伽領域 17 年，為國際瑜伽認證高級導師、瑜伽哲學文化研究生專業(yè)、瑜伽心理學疏導師，擁有豐富的瑜伽教學經(jīng)驗和文化修養(yǎng)。所聘請的老師，均為本行業(yè)資深瑜伽老師，并各有其課程特色，深受學員們喜愛。

我們的發(fā)心：助力更多人通過瑜伽獲得身心靈整體健康！