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適合對象:對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員
開設課程校區(qū):蘇州高新校區(qū),蘇州海尚壹品校區(qū)
精準順位
精準順位是建立在人體結構和基礎解剖學上的,通過調整身體各部分肌肉來改善體式, 它能夠非常精準的提升人體的身心健康,而且兼顧力量、柔韌和平衡能力發(fā)展! 體式練習要求控制身體和骨骼的正確排列,每個體式訓練都需要在控制、分解的前提下做練習。 同時,精準順位是包容的,它正視所有流派的優(yōu)點, 并且會借助一些簡單的輔助工具來發(fā)展和強化核心肌群的能量。
陶然瑜伽核心優(yōu)勢
現(xiàn)擁有一家教培學院,三家精品會館,陶然擁有10余位國內優(yōu)質教培導師團隊。 開設教練培訓系統(tǒng)課程、 一站式瑜伽老師提升進修通道,是中國艾揚格瑜伽學院的指定培訓機構。
陶然瑜伽成立于2012年初,已有近7年的發(fā)展歷史。現(xiàn)擁有一家教培學院, 三家精 品會館,陶然擁有10余位國內優(yōu)質教培導師團隊開設教練培訓系統(tǒng)課程、 一站式瑜伽老師提升進修通道,是國內瑜伽行業(yè)的佼佼者,也是中國艾揚格瑜伽學院的指定培訓機構。
陶然瑜伽秉承“以自然之道,養(yǎng)自然之身”的品牌理念擁有優(yōu)秀的國際師資,完善的設施環(huán)境,向會員傳遞健康愉悅的生活方式。
陶然會館設有豐富的瑜伽課程以及特色主題工作坊,陶然將帶著〝影響更多人重塑健康喜樂人生〞的品牌使命,推廣瑜伽文化和身心靈健康。