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寧波水靈子舞蹈

水靈子秉承“健身、娛樂、就業(yè)一體化”的經(jīng)營理念

上課地點： 開明街
特色課程：寧波爵士舞培訓(xùn),寧波鋼管舞舞蹈課,寧波ds酒吧領(lǐng)舞專業(yè)培訓(xùn),寧波爵士舞一對一培訓(xùn)
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知識動態(tài)

芭蕾舞練習(xí)壓腿時的注意事項，跳芭蕾的你要看哦

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　腿部柔韌性訓(xùn)練為四大腿功之一，是習(xí)舞者必修之功，如要專習(xí)腿法，則更需勤習(xí)之。進行腿部柔韌性訓(xùn)練可使腿部韌帶、肌腱肌肉有很強的伸展性，同時也能增加髖、膝、踝關(guān)節(jié)的活動范圍;在實戰(zhàn)中可使腿法靈活多變 ，攻擊范圍廣，能充分展示腿擊的威力。

2020-03-02 查看全文
  • 5分鐘前安徽 合肥 138****2383 已預(yù)約
  • 8分鐘前湖北 武漢 155****8659 已預(yù)約
  • 8分鐘前河北 石家莊 186****2386 已預(yù)約
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  • 7分鐘前 北京 157****1400 已預(yù)約
  • 4分鐘前 重慶 151****5042 已預(yù)約
  • 3分鐘前 上海 184****6134 已預(yù)約
  • 4分鐘前安徽 合肥 185****4386 已預(yù)約
  • 4分鐘前河南 鄭州 130****3997 已預(yù)約

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