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重慶古典瑜伽班

重慶古典瑜伽班

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適合對象:對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員

課時:請咨詢 班型:白天班 班制:小班

開設課程校區(qū):重慶總部,中渝愛都會店,兩江新區(qū)店,九龍坡區(qū)店

課程介紹

1、印度哲學(六種正統(tǒng)學派)及瑜伽歷史

  2、瑜伽種類及教學方法(王瑜伽、哈他瑜伽、業(yè)瑜伽、奉愛瑜伽、智瑜伽、昆達里尼瑜伽等)

  3、 帕坦伽利《瑜伽經》及《博伽梵歌》,對瑜伽修煉的至善階段"三摩地"的概念性理解

  4、瑜伽習練原則及常見問題解析

  5、 瑜伽飲食及營養(yǎng)學

  6、 現代解剖學及生理學

  7、瑜伽生理學(普拉納、納迪、輪、郭薩等)

  8、 瑜伽治療:針對常見疾病

  9、 瑜伽休息術的來源及教授方法

  10、部分梵文詞匯(有助于閱讀瑜伽書籍擴充瑜伽知識時的理解)

  11、瑜伽教學的課程設置(包括會員課和培訓課)

  12、瑜伽導師的行為藝術和教學藝術的教授

  13、現代社會下的應用瑜伽:瑜伽及價值教育、瑜伽及心理健康、不同領域內的瑜伽應用

  14、瑜伽實踐練習:SMALL EXERCISE、拜日式、體位詳解、瑜伽清潔術、BANDRA、身印/手印、瑜伽調息、瑜伽冥想等。

時間費用

【培訓時間】

  古典瑜伽初級 70小時

  古典瑜伽中級 70小時

  古典瑜伽高級 60小時

  古典瑜伽初、中、高學時一共200小時。

  注:學習期間有三天休息日。整個課程大約需要28天的時間完成。

  初級為瑜伽精進修習者水平;中高級為“古典瑜伽”教師資質水平。除了日間課程,培訓還安排一定數量的晨課與晚課,由印度導師在晨光暮色中親自引導習練,并進行特定內容的講解。為保證瑜伽式作息,請全體學員進駐靜修培訓中心進行不間斷修習,以保證修習效果。

【培訓費用】

學校介紹

重慶冥想瑜伽品牌是重慶冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌,旗下擁有多名專業(yè)國際知名大師,瑜伽導師授教,由國家工商聯指定瑜伽項目的培訓中心,同時管理運營旗下多所教練培訓基地,等多家知名單位合作瑜伽項目,月子中心等全國多家瑜伽機構進行合作,長年為其輸送瑜伽導師。曾為全市多家合作單位提供教學和技術支持。由國家工商聯指定瑜伽項目的培訓中心,重慶瑜伽協(xié)會單位會員,并在2019湖南衛(wèi)視中國有瑜伽帶你上春晚的活動比賽中獲得團體第三名,進入春晚錄制

重慶冥想瑜伽培訓

  • 課程數量

    5

  • 分校數量

    4

  • 學員評價

    1

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