讓孩子學(xué)習(xí)瑜伽可以調(diào)正孩子身的體位、掌握正確的調(diào)息的呼吸法等,讓孩子擁有更好的氣質(zhì)和健康。想學(xué)好瑜伽,好的老師的指導(dǎo)是必不可少的。下面,小編收集了上海幾家專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu),一起來了解下吧!
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網(wǎng)點(diǎn)(3):總校,田子坊校區(qū),吾悅廣場校區(qū)
課程(4):上海瑜伽暑期班,上海瑜伽高級培訓(xùn),上海瑜珈導(dǎo)師培訓(xùn),上海瑜伽教練
網(wǎng)點(diǎn)(2):同濟(jì)校區(qū),虹橋校區(qū)
課程(1):日本方向課程
網(wǎng)點(diǎn)(1):徐匯校區(qū)
【環(huán)境】干凈整潔 【交通】便利 【師資】老師專業(yè)認(rèn)真有責(zé)任心! 【服務(wù)】熱情貼心 【效果】比較容易學(xué)會 【選擇理由】專業(yè)
【環(huán)境教室比較大,環(huán)境很好,設(shè)備都比較齊全 【交通】每天做地鐵都特別方便,地鐵就在樓下地鐵是2號線 【師資】老師都講的特別細(xì),課堂氣氛也比較好,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用 【服務(wù)】老師們都和藹可親,對我很照顧 【效果】之前我駝背現(xiàn)在也好了,瘦了10斤,人比以前自信了不少 【選擇理由】方便,離家近。
【環(huán)境】環(huán)境舒適,干凈 【交通】交通方便,旁邊有1號線地鐵 【師資】老師都是有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn) 【服務(wù)】學(xué)校里的老師性格都很好,很隨和 【效果】老師會教方法 【選擇理由】權(quán)威
【流瑜伽適合人群】流瑜伽適合:健康的年輕人,想減肥排毒的人,哈他瑜伽修煉半年以上。不建議體弱多病者練習(xí)。特點(diǎn):流瑜伽的初級類似哈他瑜伽,適合普通人練習(xí)。中級以上難度逐漸增加,這是為將來練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽做準(zhǔn)備,因此不建議初學(xué)者練習(xí)這種瑜伽。