青山綠水,藍(lán)天白云,一張瑜伽墊,踮起腳尖,用身體作畫筆,描繪出優(yōu)美的弧線。陽光灑在臉上,幸福洋溢在眼角,一個安靜的自己,一個美好的世界。練習(xí)瑜伽,張開雙眼,看見世界;閉上雙眼,看見自己。也許只有瑜伽才會帶給我們這樣美好的感覺。我們選擇了瑜伽,瑜伽融進(jìn)我們的生命。如果你不介意給自己多找一個好朋友,就請和眾眾網(wǎng)小編一起來看看咱們廈門有哪些資質(zhì)優(yōu)越,教學(xué)水平的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧!
在小區(qū)里面專門教學(xué)用房子,有19路大板教學(xué),也有電腦練習(xí),剛開始學(xué)孩子還是能觸摸到棋子比較好,再有孩子眼睛看電腦受不了,孩子學(xué)得多了,再用電腦比較方便。
【環(huán)境設(shè)施】離我真的是太太太近了,公司隔壁房間 【課程內(nèi)容】收獲很多,生命在于運(yùn)動,逆生長抗衰老的產(chǎn)品就是運(yùn)動 【課程體驗(yàn)】不錯哦 【師資服務(wù)】不錯哦 【效果提升】很棒 【選擇理由】近,方便,運(yùn)動
【環(huán)境】整體環(huán)境干凈整潔,練習(xí)室內(nèi)部寬敞明亮 【交通】交通便利,所在位置也比較好找,上下樓有電梯很方便 【師資】老師從不遲到,很有耐心,非常負(fù)責(zé)任,課下有問題會積極幫助我們 【服務(wù)】館內(nèi)服務(wù)熱情,態(tài)度很好,有什么問題都會幫助我們 【效果】在老師的指導(dǎo)下,對瑜伽有了更進(jìn)一步的接觸和認(rèn)識,在精神層面和身體方面都得到了提升 【選擇理由】整體環(huán)境不錯,服務(wù)態(tài)度很好,老師專業(yè)性高
【瑜伽培訓(xùn)】瑜伽的精進(jìn)(niyama)指應(yīng)遵守的道德準(zhǔn)則,包括(1)清凈(對身體和食物的清凈,為“外凈”;對內(nèi)心污濁的清凈,為“內(nèi)凈”);(2)知足(不求自己份外之物);(3)苦行(忍受饑、渴、寒、暑、坐、立等痛苦,遵守齋食、巡禮、苦行等等誓戒);(4)讀誦(學(xué)習(xí)經(jīng)典、念誦圣音——唵“Om”);(5)敬神(敬信自在天大神,為神奉獻(xiàn)一切)等。