- 手機版
- 網(wǎng)站導航
找機構找課程其他
瑜伽隨心優(yōu)雅，她是一個避風的港灣。一呼一吸間我們擁有生命，一伸一展間我們懷抱自己。瑜伽不是我們出門所穿的時尚外衣，她是一種與健康心靈相關的運動，是一種練習，教會我們來怎樣看待當下的世界和自己。下面，小編邀請你共同打開瑜伽之門，來看看咱們長沙卓越的瑜伽機構都有哪些吧！
5.0分
剛來的第一天就被這里的環(huán)境 以及每個學員學習氣氛感染到 地點交通也很方便就在地鐵口不到五百米美女小姐姐很多 師資力量很強大 老師講的比較通俗易懂，里面的設備比較齊全 實戰(zhàn)操作 個人感覺很這樣學習方式之后 以后出去可以很容易的上手項目
5.0分
【環(huán)境】環(huán)境很不錯，干凈整潔，吃東西很方便 【交通】交通便利，一號線火車南站下車很近就到 【師資】老師細心資深，講課詳細 【服務】比較熱情，挺好 【效果】老師講的比較仔細，容易吸收 【選擇理由】環(huán)境和師資很重要，也比較權威，口碑很好
4.0分
【環(huán)境】干凈整潔 【交通】方便快捷 【師資】專業(yè)耐心 【服務】良好 【效果】現(xiàn)在還不出太明顯效果 【選擇理由】對身體健康好
5.0分
【環(huán)境教室比較大，環(huán)境很好，設備都比較齊全 【交通】每天做地鐵都特別方便，地鐵就在樓下地鐵是2號線 【師資】老師都講的特別細，課堂氣氛也比較好，現(xiàn)學現(xiàn)用 【服務】老師們都和藹可親，對我很照顧 【效果】之前我駝背現(xiàn)在也好了，瘦了10斤，人比以前自信了不少 【選擇理由】方便，離家近。
【瑜伽體式介紹】半月式是一個非常經典的站立平衡體式，在梵文中叫做：Ardha Chandrasana。Ardha，意思是“半”。這個詞在體式名稱中出現(xiàn)頻率很高，比如：半魚王扭轉，半蓮花等，都以Ardha開頭；Chandra，意思是“月”或是“光華”(月亮的光華)，佛教歷史上著名的月稱大師，名字就叫做Chandra Kirti；Asana，一如既往，意為“體式”。合在一起就是：半月式，Ardha Chandra-asana。
