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現(xiàn)如今，人們的生活水平逐漸提高，但隨之而來的是生活壓力也日益增加，會令人心浮氣躁；而長期坐辦公室的上班族由于工作性質(zhì)導(dǎo)致的身體素質(zhì)下降，肩周炎、頸椎病等各種疾病接種襲來。俗話說得好，身體是的本錢。今天，眾眾網(wǎng)小編就為大家尋覓到合肥 的幾家專業(yè)瑜伽會所，讓大家在舒適的環(huán)境里，通過專業(yè)瑜伽導(dǎo)師指導(dǎo)，在改善身體素質(zhì)的同時，得到心靈的歸屬與寧靜。
禪育瑜伽在2000年創(chuàng)辦于風景秀麗的福建南平武夷山。經(jīng)過長期的發(fā)展，我們向社會輸送了許多優(yōu)秀的專業(yè)瑜伽導(dǎo)師，為國內(nèi)瑜伽事業(yè)的推廣拓展做出了重要的貢獻。2016年，禪育瑜伽在美麗的安徽省城合肥安家落戶。
悠玥瑜伽2012年2月，悠玥瑜伽館在松芝萬象城店成立。同年11月，悠玥瑜伽學院成立，成為香港瑜伽協(xié)會在大陸授權(quán)培訓(xùn)基地，標志著我們將為合肥輸送更多優(yōu)秀的瑜伽教練人才。2014年4月 悠玥瑜伽入駐安徽國
小班
小班
小班
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老師服務(wù)態(tài)度很好，上課比較專業(yè)。
課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價比很高，老師很專業(yè)，會員值得學習
現(xiàn)在在在上課，老師教的還不錯，上課環(huán)境也挺好的
環(huán)境不錯，教室很干凈，器材很多，課程很豐富，老師有著多年的瑜伽經(jīng)驗，能夠因材施教，對我們課程上的學習幫助很大，教學水平高，環(huán)境好，非常值得學習，上課氛圍很好，既修身養(yǎng)性還鍛煉身體，還有很多其他課程也同樣值得學習，課程內(nèi)容很豐富，適合所有零基礎(chǔ)的朋友們
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、熱身后進行練習。忌，患有心臟病、胃潰瘍和十二指腸潰瘍以及腎功能不全者(包括患有腎炎)應(yīng)避免做商卡潔腸。高血壓患者不建議使用鹽水，高血壓患者要提前告知教練，在教練指導(dǎo)下進行。
