瑜伽是一種通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到生理和心理和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。普提拉、肚皮舞等幫您矯正體態(tài)、完美身材,減壓瑜伽、心靈瑜伽等幫您排除情緒垃圾、凈化心靈。今天,小編帶大家走進(jìn)重慶幾家專業(yè)的瑜伽館,一起去開(kāi)啟健康之門吧!
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網(wǎng)點(diǎn)(1):九龍坡校區(qū)
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網(wǎng)點(diǎn)(4):重慶愛(ài)融薈城店,萬(wàn)象城店,澤科星澤匯店,亦美瑜伽
課程(4):重慶會(huì)計(jì)做賬實(shí)務(wù)培訓(xùn),重慶會(huì)計(jì)實(shí)賬培訓(xùn),重慶會(huì)計(jì)培訓(xùn)實(shí)操班,重慶會(huì)計(jì)培訓(xùn)實(shí)操
網(wǎng)點(diǎn)(2):重慶江北區(qū),重慶九龍坡
已經(jīng)學(xué)習(xí)了,感覺(jué)還行吧
校區(qū)環(huán)境等很親切,老師教學(xué)動(dòng)作講解到位,節(jié)奏把握洽到好處,每節(jié)課后都有舒適提升的感覺(jué)
老師教學(xué)水平非常好 體型有所改善 學(xué)習(xí)環(huán)境很好
【瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】半月式是一個(gè)非常經(jīng)典的站立平衡體式,在梵文中叫做:Ardha Chandrasana。Ardha,意思是“半”。這個(gè)詞在體式名稱中出現(xiàn)頻率很高,比如:半魚(yú)王扭轉(zhuǎn),半蓮花等,都以Ardha開(kāi)頭;Chandra,意思是“月”或是“光華”(月亮的光華),佛教歷史上著名的月稱大師,名字就叫做Chandra Kirti;Asana,一如既往,意為“體式”。合在一起就是:半月式,Ardha Chandra-asana。