瑜伽就是能夠讓你獲得能量的運(yùn)動(dòng),呼氣,吸氣,伸展,壓縮,生命在一呼一吸間得到平衡。為了自己身體健康,堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是值得的。今天小編特意挑選了鄭州幾家?guī)熧Y力量卓越的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu),希望在新的一年,您與美麗相約,與健康相伴。
總校(錦藝城總店)
400-029-0979轉(zhuǎn) 10933
5.0分 (真實(shí)評(píng)價(jià)5條)
航海東路分校,總中心
400-029-0979轉(zhuǎn) 110410
4.0分 (真實(shí)評(píng)價(jià)3條)
國(guó)貿(mào)校區(qū),曼哈頓校區(qū)
400-029-0979轉(zhuǎn) 17550
5.0分 (真實(shí)評(píng)價(jià)1條)
鼎校鄭州交付中心
400-029-0979轉(zhuǎn) 687635
4.0分 (真實(shí)評(píng)價(jià)5條)
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課程特色:空中私教理療瑜伽一、二級(jí)+空中體式技巧(1.*.3級(jí))+空中舞韻瑜伽培訓(xùn)(精品小班)為什么選擇我們?
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課程特色:親子瑜伽親子瑜伽是一種在歐美等國(guó)家流行起來(lái)的時(shí)尚母子瑜伽非常適合大人與孩子一起修習(xí)的,在舒緩輕柔優(yōu)美
咨詢課程詳情老師服務(wù)好,報(bào)了下一期 還沒(méi)有上課 后期追評(píng)
感覺(jué)慧凈瑜伽很不錯(cuò) 已經(jīng)入會(huì)員進(jìn)行學(xué)習(xí)了 老師也很認(rèn)真負(fù)責(zé)
正在學(xué)習(xí)中,挺好的,
【瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】練習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽,需要特別關(guān)注身體各部位的細(xì)節(jié),善于利用各種輔助道具。這種課程的設(shè)置緩慢而有節(jié)制。姿勢(shì)的穩(wěn)定能夠促進(jìn)呼吸的深長(zhǎng),意識(shí)的專注集中可以提升精神力量。適合:身體較硬的人,患者,術(shù)后產(chǎn)后恢復(fù)的人。很多人通過(guò)練習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽恢復(fù)了健康,但如果性格急躁會(huì)覺(jué)得過(guò)于沉悶。