新生兒(出生當(dāng)天至28天)或2周歲內(nèi)嬰兒只要是在專業(yè)護(hù)理人員或經(jīng)過培訓(xùn)的嬰兒父母的看護(hù)下,運(yùn)用專業(yè)嬰兒游泳器材,在特定的水質(zhì)、水溫和安全措施保護(hù)下,都可以進(jìn)行嬰兒游泳,而且好處多多呢,本文為大家?guī)砹顺跎鷭雰河斡镜暮锰?,希望對大家有所幫助,接下來讓我們一起來了解一下吧?/p>
新生兒(出生當(dāng)天至28天)或2周歲內(nèi)嬰兒只要是在專業(yè)護(hù)理人員或經(jīng)過培訓(xùn)的嬰兒父母的看護(hù)下,運(yùn)用專業(yè)嬰兒游泳器材,在特定的水質(zhì)、水溫和安全措施保護(hù)下,都可以進(jìn)行嬰兒游泳,而且好處多多呢。主要有以下八大方面:
1.心臟功能好
由于水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊,能對外周血管起到按摩作用,使全身肌肉的耗氧量增加,由于水對外周靜脈的壓迫,能有效促進(jìn)血液循環(huán),提高寶寶的心臟功能。
2.提高肺活量
嬰幼兒游泳時,水對胸廓的壓力使嬰幼兒的肺活量增加。據(jù)統(tǒng)計(jì),游泳鍛煉后嬰幼兒的肺活量可提高74%,還對治療兒童哮喘病有一定幫助。
3.增強(qiáng)抵抗力
有游泳習(xí)慣的嬰幼兒,身體對于外界溫度變化的調(diào)節(jié)能力相應(yīng)更高,血液中的免疫球蛋白的指標(biāo)相應(yīng)較高,孩子不易生病。
4.身體長得高
通過游泳,嬰幼兒的胃腸道激素釋放增多,提高了神經(jīng)興奮,使得嬰幼兒的食欲增加,吸收增強(qiáng),生長素水平升高、生長速度加快。嬰兒游泳還能使新生兒在宮內(nèi)蜷縮已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展。能夠有效刺激幼兒骨骼、韌帶和肌肉發(fā)育,促進(jìn)寶寶身高增長。
5.促形體優(yōu)美
嬰幼兒游泳時,身體呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊。
這樣有利于嬰幼兒骨骼的靈活性和柔韌性,能更好地促進(jìn)嬰幼兒骨骼的生長發(fā)育,糾正其不良姿勢。
6.有助于消化
為了補(bǔ)償人在水中消耗的能量,嬰幼兒的消化系統(tǒng)會主動加強(qiáng)消化、吸收功能,從而幫助攝取大量的養(yǎng)分。
7.培養(yǎng)親水性
嬰兒游泳能培養(yǎng)寶寶的親水性,使他們掌握遇到水環(huán)境時,不慌張、不緊張,能夠自如地與水打交道。直到學(xué)會游泳,學(xué)會水中自救,學(xué)會享受游泳運(yùn)動的快樂,將使寶寶享用一生。
8.情緒變愉悅
嬰兒游泳能提高大腦的功能,促進(jìn)嬰幼兒大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。消除嬰幼兒的焦慮、恐懼和孤獨(dú),讓嬰幼兒享受愉悅的健康情緒,有利于他們性格的健康發(fā)展。