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為營造積極健康的校園心理氛圍,給學生提供新穎有效的心理調適途徑,5月29日下午,以“從心出發(fā),樂享運動”為主題的心理健康趣味運動會在山東醫(yī)藥技師學院鳳天路校區(qū)舉辦。
活動設置了多個兼具趣味性與挑戰(zhàn)性的項目,現(xiàn)場氣氛熱烈。在“氣球大作戰(zhàn)”中,同學們將氣球綁在腿上,在場地內既要積極踩破他人氣球,又要小心保護自己的氣球。大家靈活走位、相互周旋,現(xiàn)場充滿了歡聲笑語與緊張刺激的氛圍。
“搶凳子”游戲經(jīng)典又充滿趣味。同學們圍繞凳子隨著音樂節(jié)奏走動,音樂停止瞬間迅速搶座。每輪淘汰一人并減少一把凳子,大家全神貫注,在緊張刺激的氛圍中感受著競爭的樂趣,現(xiàn)場氣氛一次次被推向高潮。
“籃球背對背接力”項目里,兩人一組背對背夾球接力跑。同學們不斷調整步伐、默契配合,努力保持籃球不掉落。
“蜈蚣翻身”項目考驗著團隊的緊密配合。全組同學手拉手組成“大蜈蚣”,依次鉆過拉手處。過程中大家齊心協(xié)力,努力保持節(jié)奏一致,深刻體會到團隊凝聚力的重要性。
“經(jīng)典跳繩接力賽”與“多人協(xié)同跳繩挑戰(zhàn)”中,同學們憑借熟練的跳繩技巧和團隊協(xié)作,快速完成指定跳繩次數(shù)。大家在跳繩的節(jié)奏中感受著運動的快樂。
“兩人三足”項目里,兩個隊員腿部綁定共同前行。同學們喊著口號、調整步伐,在相互扶持中朝著終點邁進,充分考驗了團隊的默契、協(xié)調性和溝通能力。
活動結束后,同學們紛紛表示,在運動中釋放了壓力,收獲了快樂與友誼,還增強了心理韌性。此次心理健康趣味運動會是學院在心理健康教育工作上的創(chuàng)新實踐,下一步,鳳天路校區(qū)將持續(xù)開展相關活動,推動心理健康教育不斷發(fā)展,助力學生身心健康成長。
責編:劉佳琦
審簽:路時川
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