教師風(fēng)采

心源瑜伽培訓(xùn)學(xué)院的每一位老師都對(duì)瑜伽充滿熱誠(chéng)。無(wú)論在瑜伽體式或理論方面，她們都不斷自我學(xué)習(xí)、晉級(jí)深造，在瑜伽專(zhuān)業(yè)和瑜伽造詣上往往更勝同業(yè)一籌。他們亦樂(lè)于與學(xué)員分享自己練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和心得，以幫助新進(jìn)學(xué)員更快、更好、更深入地進(jìn)行到瑜伽的學(xué)習(xí)中。

楊凌

心源瑜伽創(chuàng)辦人

全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時(shí)認(rèn)證

陰瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

流瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

2013年-2018年擔(dān)任瑜伽館教學(xué)總監(jiān)職務(wù)

在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的安全性連貫性，同時(shí)注重呼吸與調(diào)息的關(guān)系以及人體能量的開(kāi)發(fā)與體位相結(jié)合的深層次練習(xí)。熟練精簡(jiǎn)的口令，準(zhǔn)確到位的矯正，科學(xué)流暢的體位編排

通過(guò)多年不斷積極的學(xué)習(xí)，不斷培養(yǎng)她的專(zhuān)注、內(nèi)觀、正念和慈悲心