教師風采

2013年9月份畢業(yè)于禪悅瑜伽西南分院（初中級）

2016年7月在禪悅瑜伽分院完成高級考核

2016年9月完成田海老師傳授普拉提課程考核

2017年3月參加（流瑜伽，阿斯湯加）

一個月集訓課

2017年8月完成艾揚格墻繩瑜伽考核

2018年3月參加（流瑜伽集訓課）20天

2018年8月參加左右普拉提臀部腹部

從事健身行業(yè)十年，屬綜合型教練員                                                  

曾是全國啦啦操推廣委員會優(yōu)秀教練員導師                                   

健身教練員、裁判員       

跆拳道黑帶一段，教練員，裁判員                                                      

獲ADIDAS DANCE 認證                                     

瑜伽高級導師              

瑜伽教學時間超過500小時

獲瑜伽墻繩課程認證    

獲普拉提墊上課程認證 

獲普拉提孕產(chǎn)課程認證  

 擅長課程：瑜伽類，

普拉提類，運動康復類課

國家高級瑜伽導師

國家高級部落肚皮舞導師

國家職業(yè)資格教練認證

國家中級東方舞教練認證

紅十字會急救員認證

擅長課程：

康復理療瑜伽 哈他瑜伽 舞韻瑜伽 肚皮舞類課程

 婷婷老師

香港Golgen 瑜伽學院認證導師 專修流瑜伽、理療

中國養(yǎng)生流瑜伽認證導師，師從創(chuàng)始人王云琦，研修理療

Rys哈他認證導師400小時研修

師從華南醫(yī)大李哲老師，系統(tǒng)學習運動解剖產(chǎn)后修復研修 

多年瑜珈教培經(jīng)驗，期間不斷學習深造，課堂風格輕松細膩，循循善誘，深入淺出，受到學生和會員的喜愛。

授課理念：

簡單的體式，都用一顆覺知的心帶出深入的感受；

充滿挑戰(zhàn)的體式，啟發(fā)放松，順其自然觸摸極限；

誘導堅持，不強求但不放棄，把握當下；

心懷感恩，帶給學員溫暖，用熱愛感染學員；

培養(yǎng)樂觀、勇敢，相信困難會提升能量。

冥想國際瑜伽教學總監(jiān)

全國工商聯(lián)人才交流服務中心指定西南地區(qū)瑜伽項目教練培訓、考評導師

全國工商聯(lián)認證師資級瑜伽指導師

全國工商聯(lián)認證師資級康復理療師

全國工商聯(lián)認證師資級產(chǎn)后恢復師

重慶市瑜伽協(xié)會個人會員

冥想達國際瑜伽學院高級理療師

冥想達國際瑜伽學院主教