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北京小工具完美私教提升培訓(xùn)班

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適合對(duì)象：有基礎(chǔ)的瑜伽愛(ài)好者

課時(shí)：請(qǐng)咨詢(xún) 班型：白天班班制：小班

開(kāi)設(shè)課程校區(qū)：順義校區(qū),雙井店,五棵松店

申請(qǐng)優(yōu)惠咨詢(xún)課程

課程介紹

課程亮點(diǎn)：邱源老師引進(jìn)國(guó)際先進(jìn)瑜伽知識(shí)，精心打造瑜伽小工具課程，輕松易學(xué)，拿來(lái)能用，幫助你輕松提升私教效果，收獲學(xué)員的愛(ài)戴。

課程詳情：

小工具完美私教提升培訓(xùn)班

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

彈力帶：激活小肌肉的穩(wěn)定性、彈力帶阻力訓(xùn)練、肩頸理療中如何運(yùn)用彈力帶、腰骨盆的穩(wěn)定訓(xùn)練、根基建立，足膝力量訓(xùn)練、課程內(nèi)容的總結(jié)要點(diǎn)。

小球：上肢軀干解剖知識(shí)、筋膜原理精講、頭部板機(jī)點(diǎn)放松方法、頸部、肩背部板機(jī)點(diǎn)、現(xiàn)場(chǎng)案例精講、下肢解剖、腰部板機(jī)點(diǎn)，腰肌勞損案例分析、臀部，腿部，足部板機(jī)點(diǎn)精講、現(xiàn)場(chǎng)案例分析。

大球：用大球去練習(xí)強(qiáng)大的核心、大球在肩頸中的理療、腰和骨盆在大球中的理療、總結(jié)全部課程畫(huà)體式圖。

學(xué)校介紹

簡(jiǎn)介

邱源瑜伽理療是由中國(guó)瑜伽理療邱源老師于2009年創(chuàng)立，以專(zhuān)業(yè)，實(shí)用，有效的課程體系著稱(chēng)。至今以培養(yǎng)近萬(wàn)名瑜伽理療人才，遍布全國(guó)各地各大瑜伽理療會(huì)所，成為中國(guó)瑜伽理療師的黃埔軍校。邱源瑜伽理療是一家專(zhuān)業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校，其課程包括ryt200小時(shí)基礎(chǔ)教培，300小時(shí)瑜伽理療課，九天高端私教，三位一體孕產(chǎn)全科瑜伽培訓(xùn)，脊柱側(cè)彎，女性二級(jí)，頌缽聲音療愈，身心療愈，費(fèi)登奎斯登多種課程。邱源瑜伽目前除了北京總校，還有廣州，上海，惠州等幾十家分校和合作中心，畢業(yè)頒發(fā)行業(yè)專(zhuān)業(yè)瑜伽教練資格證書(shū)，是中國(guó)瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)的標(biāo)桿學(xué)校!邱源瑜伽理療秉承嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的教學(xué)理念，10年來(lái)為各個(gè)瑜伽館/健身房/企事業(yè)單位輸送了近萬(wàn)名瑜伽教練。