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找機(jī)構(gòu)找課程其他
翩若驚鴻，婉若游龍，如輕云蔽月，似流風(fēng)回雪，這樣形容練瑜伽的女人非常適合不過(guò)了。呼氣，吸氣，展臂，轉(zhuǎn)腿，輕柔靈活的動(dòng)作間流露出端正美麗，嫻雅靜淑之氣。不是所有的運(yùn)動(dòng)都叫瑜伽，更不是所有的人都會(huì)輕易的擁有這種氣質(zhì)。我們需要的是在名師的指導(dǎo)下鍥而不舍的練習(xí)。在眾多眼花繚亂的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)間，小編特意為大家推薦成都 培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的師資情況供大家參考！
伽迷國(guó)際瑜伽中心創(chuàng)始人張葓澤老師深受Iyengar大師思想的影響，對(duì)艾揚(yáng)格這一瑜伽體系有著深深的熱愛(ài)之情，并專注于艾揚(yáng)格瑜伽培訓(xùn)，致力于用一生去傳承、推廣艾揚(yáng)格瑜伽。 現(xiàn)中心擁有中國(guó)西南地區(qū)成都瑜伽培
品牌簡(jiǎn)稱“瑪雅優(yōu)伽”，簡(jiǎn)寫“MY***GA”；創(chuàng)辦于2006年，總校位于成都城市之心·天府廣場(chǎng)。專注于0基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽教練證書認(rèn)證、健身瑜伽段位考評(píng)、國(guó)內(nèi)外大型瑜伽節(jié)和商圈會(huì)館連鎖經(jīng)營(yíng)。瑪雅優(yōu)
課程特色：1.塑造完美的腰臀比例2.高階體式的核心基礎(chǔ)建立3.平衡內(nèi)外，提高專注度4.激發(fā)內(nèi)心那個(gè)純
了解詳情綜合孕產(chǎn)——綜合孕產(chǎn)7+3全體系 時(shí)長(zhǎng)：10天備孕、孕期、分娩、產(chǎn)后、康復(fù)、塑型、親子、母乳一站式
了解詳情為何選擇空中瑜伽？改善體態(tài)通過(guò)對(duì)各種瑜伽體式的加深式伸展，會(huì)燃燒體內(nèi)多余的脂肪，減掉腹部的贅肉，通過(guò)
了解詳情招生對(duì)象1.適合所有學(xué)員以及孕媽媽、備孕或已經(jīng)生產(chǎn)過(guò)的學(xué)員參加2.想要成為孕產(chǎn)老師的瑜伽老師為了方便
了解詳情沒(méi)有天生的美腿，那就靠自己后天的努力吧。下面就為大家介紹瘦小腿最有效的方法，那就是瑜伽，簡(jiǎn)單的幾個(gè)動(dòng)作，閃電瘦小腿，幫你塑造完美腿部線條，美腿不再是神話。
“瑜伽帶給我的卻并不是僅僅外在的那么簡(jiǎn)單，它不是一種單純的運(yùn)動(dòng)，它更注重內(nèi)在，能觸動(dòng)人的心靈，這是瑜伽給予我的最大感觸，在這之前我的心緒不會(huì)那么平靜，心態(tài)也不太好，難免會(huì)出現(xiàn)浮躁的現(xiàn)象?，F(xiàn)在我明顯感覺(jué)到自己的心比以前更容易沉靜了。
8個(gè)經(jīng)典瑜伽動(dòng)作，塑形美體延緩衰老年輕15歲！
瑜伽體式練習(xí)的一些基本原則
5.0分
已經(jīng)學(xué)完了，感覺(jué)挺好的，挺不錯(cuò)的
5.0分
校區(qū)環(huán)境等很親切，老師教學(xué)動(dòng)作講解到位，節(jié)奏把握洽到好處，每節(jié)課后都有舒適提升的感覺(jué)
5.0分
現(xiàn)在在在上課，老師教的還不錯(cuò)，上課環(huán)境也挺好的
5.0分
剛來(lái)的第一天 就被這里的環(huán)境 以及每個(gè)學(xué)員學(xué)習(xí)氣氛感染到 地點(diǎn)交通也很方便就在地鐵口不到五百米美女小姐姐很多 師資力量很強(qiáng)大 老師講的比較通俗易懂，里面的設(shè)備比較齊全 實(shí)戰(zhàn)操作 個(gè)人感覺(jué)很這樣學(xué)習(xí)方式之后 以后出去可以很容易的上手項(xiàng)目
【瑜伽體式】瑜伽的精進(jìn)(niyama)指應(yīng)遵守的道德準(zhǔn)則，包括(1)清凈(對(duì)身體和食物的清凈，為“外凈”;對(duì)內(nèi)心污濁的清凈，為“內(nèi)凈”)；(2)知足(不求自己份外之物)；(3)苦行(忍受饑、渴、寒、暑、坐、立等痛苦，遵守齋食、巡禮、苦行等等誓戒)；(4)讀誦(學(xué)習(xí)經(jīng)典、念誦圣音——唵“Om”)；(5)敬神(敬信自在天大神，為神奉獻(xiàn)一切)等。
