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練習(xí)瑜伽會(huì)讓我們接納那個(gè)不完美的自己，會(huì)教會(huì)我們?cè)鯓雍亲o(hù)并改善自己的身體。很多時(shí)候，我們并不需要過多的裝飾，簡(jiǎn)單即可做自己，放下不安即可開始瑜伽！小編特意準(zhǔn)備了天津幾家教學(xué)水平先進(jìn)的幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，快來看看吧！
YogaMe瑜伽培訓(xùn)學(xué)院隸屬于天津藝霖健身服務(wù)有限公司，其一直致力于瑜伽眾眾健身-瑜伽職業(yè)培訓(xùn)-瑜伽人才進(jìn)修-瑜伽就業(yè)推薦-瑜伽創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)-瑜伽商務(wù)合作的瑜伽生態(tài)圈。YogaMe瑜伽培訓(xùn)學(xué)院課程以基礎(chǔ)教
（一）小苑瑜伽命名:源于唐宋詩(shī)人們對(duì)“小苑”這一場(chǎng)地的向往和歌頌，“上林新柳變，小苑暮天晴”“似蓋芳初合，如絲蔭漸成”“濯濯方含色，依依若有情”意為練習(xí)瑜伽的人，內(nèi)心都如古人追求的雅致景色一般，溫潤(rùn)如
卡瑪拉瑜伽成立于2013年8月28日，2018年8月被印度普納艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院、中國(guó)艾揚(yáng)格瑜伽協(xié)會(huì)授權(quán)位“天津卡瑪拉艾揚(yáng)格瑜伽中心”.2017年5月收購(gòu)“天津悠季蓮花瑜伽會(huì)館”Yoga Kamala—卡
Landoor Yoga蓮渡瑜伽孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師進(jìn)階培訓(xùn)【RYT-300模塊】
（1)課程介紹預(yù)約信息：請(qǐng)您提前一天預(yù)約，通過微信預(yù)約。（2）適用人數(shù)每張團(tuán)購(gòu)劵只能1人使用（3）規(guī)
瑜伽一向被認(rèn)為是一項(xiàng)可以體驗(yàn)到幸福和寧?kù)o的運(yùn)動(dòng)。但是，接下來要分享6種不良習(xí)慣，可能會(huì)使得你無法在練習(xí)中真正放松，體會(huì)內(nèi)心的平靜。了解一下吧!
眼鏡蛇式能使脊柱得到伸展，有助于使輕微錯(cuò)位的脊椎骨盤重新恢復(fù)正確的位置，還能糾正月經(jīng)失調(diào)，這個(gè)姿勢(shì)屬于中難度的姿勢(shì)。
飽滿豐挺的美胸是眾多MM都?jí)裘乱郧蟮模呛芏郙M在看到自己胸部一馬平川時(shí)，總會(huì)一次次地感嘆命運(yùn)的不公。
已經(jīng)開始學(xué)習(xí)了，覺的整體不錯(cuò)
在這學(xué)了一段時(shí)間感覺挺好的
已報(bào)名學(xué)習(xí)，內(nèi)容豐富，通俗易懂 環(huán)境舒適
很喜歡這里的氛圍，老師也教的很好
【熱瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】熱瑜伽對(duì)場(chǎng)地和溫度的要求十分嚴(yán)格，練習(xí)者要在38℃-42℃的高溫環(huán)境下練習(xí)26個(gè)基本姿勢(shì)，基本上10分鐘后就會(huì) 大汗淋漓。如患有動(dòng)脈硬化、膽固醇過高、血壓不正常，日常的高溫瑜珈能舒緩這些問題。熱瑜伽對(duì)于減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比較流行的創(chuàng)新練習(xí)方法。
