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南京專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)班

瑜伽會增強(qiáng)你身體的活力，提升自己的氣質(zhì)。我們在練習(xí)瑜伽時，我們不僅對抗疼痛，更重要的是對抗時間，讓容貌靜止。今天小編精心挑選了南京幾家教學(xué)水平先進(jìn)的幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，供大家選擇。

機(jī)構(gòu)優(yōu)選

咨詢課程

  • 機(jī)構(gòu)簡介：東健培訓(xùn)核心優(yōu)勢 由全國*具實(shí)力的專業(yè)老師教學(xué)，立志打造江蘇省*具影響力的...

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  • 機(jī)構(gòu)簡介：沁欣文化公司是國內(nèi)一家 韓國局校認(rèn)可韓語資質(zhì)并合作開辦語言培訓(xùn)的機(jī)構(gòu).公司提供韓國(留學(xué))...

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    400-029-0979轉(zhuǎn) 100841 咨詢課程

  • 機(jī)構(gòu)簡介：機(jī)構(gòu)簡介學(xué)校背景：南京北大青鳥中博校區(qū)成立于2003年，托北京大學(xué)優(yōu)質(zhì)雄厚的教育資源和背景...

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    聯(lián)系方式

    400-029-0979轉(zhuǎn) 49483 咨詢課程

  • 機(jī)構(gòu)簡介：中公教育是大型的多品類職業(yè)教育機(jī)構(gòu)。公司勇?lián)鷷r代使命，持續(xù)創(chuàng)造新的 市場，以友善利他之心...

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    400-029-0979轉(zhuǎn) 13420 咨詢課程

課程優(yōu)選

  • 南京瑜伽練習(xí)班

    課時：請咨詢 適合人群：女性，年齡沒限制

    授課校區(qū)：

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  • 南京瑜伽私教培訓(xùn)

    課時：請咨詢 適合人群：女性，年齡沒限制

    授課校區(qū)：

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  • 南京瑜伽學(xué)校

    課時：請咨詢 適合人群：女性，年齡沒限制

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熱門主題

最新資訊

熱門評論

  • 問問TA

    *女士 198****9237

    多家瑜伽培訓(xùn)館的對比下我選擇來到了梵天瑜伽，學(xué)習(xí)期間感受到這邊的老師非常專業(yè)，對待學(xué)員特別耐心細(xì)致！非常慶幸能夠找到這么好的機(jī)構(gòu)，讓我在學(xué)習(xí)瑜伽的路上更加自信！

  • 問問TA

    康* 1******

    試聽覺得老師專業(yè)，交定金還沒有上課

  • 問問TA

    趙* 158****0442

    都挺好的，之前的課程學(xué)完了，現(xiàn)在沒時間沒去

  • 問問TA

    寧*士 138****0333

    老師服務(wù)好，報了下一期 還沒有上課 后期追評

小貼士

【瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】流瑜伽，也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個級別的初始動作也是從太陽祈禱式A和B開始，練習(xí)數(shù)次，而后進(jìn)行單個動作練習(xí)，最后以倒立和休息術(shù)結(jié)束。阿斯湯嘎瑜伽里最經(jīng)典也是最累人的Vinyasa動作被簡化甚至不用了，從而節(jié)省了練習(xí)者的體力。它比傳統(tǒng)的哈他瑜伽在體能消耗更大。