呼氣,吸氣,伸展,壓縮,生命在一呼一吸間平衡,為了自己身體健康,堅持一項運動是值得的,小編特意挑選了咱們濟南幾家?guī)熧Y力量卓越的瑜伽培訓(xùn)機構(gòu),希望在新的一年,您與美麗相約,與健康相伴。
機構(gòu)簡介:慧凈瑜伽核心優(yōu)勢會館擁有包括特邀外教在內(nèi)的多名修為深厚、經(jīng)驗豐富的資深瑜伽老師,均位濟南教師群體優(yōu)秀 [查看詳情]
總部(市中校區(qū))
機構(gòu)簡介:古舞新韻藝術(shù)教育舞蹈培訓(xùn)機構(gòu),我們擁有專業(yè)的教學(xué)模式,規(guī)范的上課教學(xué)大綱,細(xì)心耐心走心是我們的教學(xué)宗 [查看詳情]
經(jīng)一路校區(qū),洪家樓店,歷山校區(qū)
機構(gòu)簡介:智力星全腦教育融合美國一線育兒專家的先進(jìn)理念,覆蓋16種核心能力的培養(yǎng)開發(fā),包括:專注力、記憶力、表 [查看詳情]
洪山路校區(qū)
機構(gòu)簡介: 菲動武道體能2015年落地中國,布局國內(nèi)兒童體能健康教育市場。以世界武術(shù)與有氧運動的交叉訓(xùn)練課程為 [查看詳情]
領(lǐng)秀城校區(qū),龍湖天街校區(qū)
班 制:小班 課 時:請咨詢
班 制:小班 課 時:電話咨詢
班 制:小班 課 時:3天
【瑜伽體式做不到的主要原因】原動肌與協(xié)同肌較弱,其收縮不足以帶動關(guān)節(jié)達(dá)到較大范圍的運動。拮抗肌太短或者太緊,妨礙原動肌進(jìn)行運動。穩(wěn)定肌不能提供起始運動的支持基礎(chǔ)。心理因素(例如緊張或者松懈),比如倒立類體式。
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