青島遠(yuǎn)紅外高溫瑜伽

★醫(yī)用遠(yuǎn)紅外高溫瑜伽（Hot YOGA）

☆較有效的瘦身減脂方法； ☆較徹底的排毒美顏法寶；

☆較專(zhuān)業(yè)的醫(yī)用理療設(shè)備；☆ 較生態(tài)時(shí)尚的健身方式；

海悅瑜伽高溫瑜伽采用醫(yī)用遠(yuǎn)紅外高溫設(shè)備，遠(yuǎn)紅外線(xiàn)與人體的分子產(chǎn)生共振，可促進(jìn)微血管擴(kuò)張、使血液循環(huán)順暢，促進(jìn)新陳代謝，進(jìn)而增加身體的免疫力，平衡體內(nèi)酸堿值，因此遠(yuǎn)紅外線(xiàn)又被稱(chēng)為”生育之光“。

遠(yuǎn)紅外高溫瑜伽等同于中醫(yī)排毒八法中之一「汗法」，就是用出汗的方式排除體內(nèi)毒素，透過(guò)運(yùn)動(dòng)或者服用排解寒邪的藥湯發(fā)汗排毒。瑜伽體勢(shì)中的彎、伸、扭、推、擠可促使內(nèi)臟腺體進(jìn)行自潔，保證排泄功能正常，同時(shí)使淋巴循環(huán)暢通。高溫瑜伽房?jī)?nèi)始終保持在38 ~ 42℃，高溫加快了人體的新陳代謝，再通過(guò)遠(yuǎn)紅外高溫設(shè)備，向體外排毒的過(guò)程變得更通暢。這個(gè)過(guò)程可以促進(jìn)黑色素顆粒代謝和白細(xì)胞的吞噬能力，提升細(xì)胞的再生能力和固水能力，不但可使身體受益，還可抑制黑色素小體的形成，有去斑美膚的效果。有效的鍛煉到身體的每一個(gè)部位，刺激到體內(nèi)腺體，調(diào)整身體機(jī)體功能，較后達(dá)到減脂、塑身身、迅速排毒、減壓、提高機(jī)體免疫力的作用。