濟南小學體育達標訓練

課程內(nèi)容

通過對11項運動要素的訓練，建立正確的動作模式，提升學員的運動表現(xiàn)及技能，注重于全面運動能力的培養(yǎng)，更加強調(diào)多樣性和創(chuàng)造性。在基礎(chǔ)體能訓練的同時，專注于小學體育達標考試項目（跳繩、坐位體前屈、仰臥起坐、50米*8等項目）進行專項訓練。

課程亮點

1、綜合體能訓練，學的全；2、配套家庭訓練計劃；3、掌握技巧；4、建立正確的動作模式；5、學會更好的保護自己

適用人群

1、小學體育達標考試得不到優(yōu)秀的學員；2、想在運動方面提升運動表現(xiàn)的學員；

目標收獲

1、學校體育達標考試不用愁；2、提升綜合體能少生??；3、建立正確動作模式，提升運動表現(xiàn)；