教師風(fēng)采

來自印度瑞詩凱詩，畢業(yè)于阿姆利則學(xué)院。 連續(xù)兩年獲得G.N.D.U.瑜伽學(xué)院 獲得國家體育總局頒發(fā)的 獲得Hansraj國家的 獲得Hansraj州的銀牌 曾擔(dān)任德里公立學(xué)院瑜伽導(dǎo)師、G.N.D.U.導(dǎo)師、成都連鎖健身房教練、D.A.V. Attarti導(dǎo)師、D.A.V. Chabal導(dǎo)師 練習(xí)瑜伽10余年，來自印度正宗傳統(tǒng)瑜伽。

畢業(yè)于南京國際瑜伽學(xué)院250小時(shí)初級瑜伽導(dǎo)師證書和150小時(shí)中級瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)證書。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)印度理論《瑜伽經(jīng)》《哈他之光》《阿育吠陀》及人體構(gòu)造與解刨學(xué)，對唱誦，體式，清潔法，呼吸控制法，收束法，契合法，冥想等有深刻的認(rèn)識和理解。從2010年教培導(dǎo)師上崗培訓(xùn)至今；教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)，用深入的瑜伽哲學(xué)理論結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及標(biāo)準(zhǔn)體式精準(zhǔn)引導(dǎo)會員深入的了解瑜伽。注重瑜伽哲學(xué)理論和人格發(fā)展傳播； 2014年相繼參加了李芋慧老師的理療瑜伽 2014印度大師莫漢進(jìn)修阿斯湯伽瑜伽。 2015年跟隨舞韻瑜伽劉琳老師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了舞韻瑜伽及編舞技巧。 2015年跟隨南京運(yùn)動達(dá)人趙琪學(xué)習(xí)完美平衡萊美課程 2016年跟隨希克老師學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽。 2017年跟臺灣瑜伽大師江佩珊進(jìn)修流瑜伽 2017年系統(tǒng)進(jìn)修陰瑜伽以及人體經(jīng)絡(luò)學(xué) 2018年認(rèn)命教培導(dǎo)師首席導(dǎo)師 我們與生俱來便擁有瑜伽的能力和權(quán)利。只是在漫長的生活道路上，逐漸將一些寶貴的東西丟失，作為瑜伽導(dǎo)師，我只是幫助大家將這些再找回來，就像幫助自己的親人，因?yàn)殍べ?，我從事了這份工作，所以一定要用瑜伽的精神對待，不會把這份工作僅僅當(dāng)成是例行公事，我會懷著這樣的心情來修習(xí)瑜伽，自己比街上的一根稻草還要卑微，比一棵樹還要容忍，我會不斷學(xué)習(xí)，也讓我更有能力幫助別人和我自己，我會時(shí)刻律己，以讓我為人師表，展示瑜伽魅力，我會心懷感恩，讓我擁有熱情勇氣和蓮花般的笑容，并使得瑜伽永遠(yuǎn)閃光 瑜伽感言：用心品味當(dāng)下，唯有對瑜伽敬畏之心才能獲取修煉真諦，唯有對學(xué)員感恩之心，才能弘揚(yáng)瑜伽大愛。所有還沒有踏進(jìn)瑜伽大門的學(xué)員不要質(zhì)疑自己，瑜伽門檻很低…低到你“會呼吸就會瑜伽，會說話，就會教學(xué)”。楚楚老師愿為你插上夢想的翅膀，帶你走向比夢想的彼岸！

印度瑜伽文化傳播者 亞太瑜伽體系傳承者 具有亞太瑜伽文化協(xié)會導(dǎo)師資格 亞太瑜伽文化協(xié)高級教練資格 在瑜伽行中學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的Hatha yoga 相繼學(xué)習(xí)了：阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽高溫瑜伽并取得了相應(yīng)的認(rèn)證證書，對于理療瑜伽、舞韻瑜伽、球瑜伽、辦公瑜伽等色瑜伽均有學(xué)習(xí)習(xí)練。 曾跟廣東醫(yī)大學(xué)國內(nèi)知名人體肉?骼解剖李哲老師學(xué)無痛開肩、無痛開髖人體理療課程。 曾跟隨國內(nèi)外知名的瑜老師KYM中國學(xué)院教導(dǎo)主任聞風(fēng)老師習(xí)練呼吸療愈； 曾跟隨多名印度知名外老師習(xí)練呼吸、唱誦人體理療以及瑜伽體式精進(jìn)； 跟隨王向空老師學(xué)習(xí) Ashtanga Yoga ，古老的修煉法門，其串聯(lián)的藝術(shù)。 跟隨現(xiàn)代瑜伽鼻祖親傳弟子Mark Whitwell 大師，跟著學(xué)習(xí)他的瑜伽體系 — Heart of Yoga ( 瑜伽之心) 目前正在學(xué)習(xí)KYM課程 。 擅長：呼吸療愈、唱誦、呼吸與體式的流動、Ashtanga

2011年接觸瑜伽 2014年系統(tǒng)培訓(xùn) 2015至今從事瑜伽教培工作，先后在美儷阿薩娜瑜伽學(xué)校，靜園瑜伽，綽約瑜伽從事瑜伽工作； 先后學(xué)習(xí)了哈他瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽及哈他的特色瑜伽。擅長瑜伽哲學(xué)，體式與呼吸的關(guān)系，古老的曼陀羅以及瑜伽治療。 在瑜伽教學(xué)上，不斷地豐富自己，累積經(jīng)驗(yàn)，用心引導(dǎo)，形成了自己獨(dú)有的授課風(fēng)格。在授課過程中，關(guān)注每位瑜伽練習(xí)者，去把瑜伽的理念更好地分享給學(xué)生/會員，讓更多的人享受瑜伽，愛瑜伽。在瑜伽練習(xí)的過程中我們用心去感受，去練習(xí)，去關(guān)注呼吸，關(guān)注身體，關(guān)注到內(nèi)在，做到積極而不著急，循序漸進(jìn)。

2010年畢業(yè)與Fine瑜伽Hatha200小時(shí)認(rèn)證，學(xué)習(xí)哈他理論知識《瑜伽經(jīng)》，《脈輪全書》，瑜伽梵文梵語教學(xué)規(guī)范知識，瑜伽解剖學(xué)，瑜伽Mantra唱誦。 學(xué)習(xí)經(jīng)歷: 2010年開始接觸瑜伽，那時(shí)對瑜伽的印象就是一種遇到初戀的感覺，懵懂但是想深入了解，想知道瑜伽到底是什么東西，為何有如此大的魅力。 2011年在大學(xué)導(dǎo)師的指引下開始正式學(xué)習(xí)Hatha瑜伽。 2012年參加Dongta老師Ashtanga瑜伽教練培訓(xùn)班，開始正式的Ashtanga之旅。 2013年，參加Seriwang老師寰宇瑜伽工作坊，學(xué)習(xí)不同能量層鞘的自我認(rèn)。 2014年參加Shiva rea老師能量流瑜伽工作坊培訓(xùn)，學(xué)習(xí)流瑜伽vinyasa動禪與呼吸藝術(shù) 。 2015-2017年經(jīng)營自己的瑜伽工作室，讓很多人受益了瑜伽。 瑜伽心得： 在不斷學(xué)習(xí)的過程中一直在做瑜伽知識的傳播，教練培訓(xùn)等工作，對于我個(gè)人而已，瑜伽儼然已經(jīng)變成生活的一部分，就像瑜伽經(jīng)里面說的，身體已經(jīng)心靈變化的過程就是瑜伽，我一直很享受這個(gè)過程。 教培寄語： 忠告新學(xué)員不要過多的要求結(jié)果，練習(xí)的過程很重要，瑜伽是一種修行，要保持專注才能悟得瑜伽的真諦。看得見的努力都不叫努力，看不見的變化才是大的變化。我們要追求體式完美，但更重要的是要找到純潔的內(nèi)心、真實(shí)的自我——這就是我多年練習(xí)瑜伽的感悟。

師從世界級著名大瑜伽士jani jaatinen老師，以古老的GOKUL YOGA（勾酷瑜伽體系）和GOKUL BANDHA (勾酷炁脈鎖) 而聞名于世。楊豐溢老師是目前國內(nèi)跟隨jani老師時(shí)間最長，早被認(rèn)可有資格教授這一體系的老師。也是目前國內(nèi)該體系級別*高的練習(xí)者。是世界范圍內(nèi)能夠真正教授炁鎖的少數(shù)群體中的一員。 先后與仝氏、黃卿港、龍氏段俊峰、彭麗華、張富源等老師學(xué)習(xí)過整骨技術(shù)。