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長沙瑜伽老師培訓(xùn)哪家好

瑜伽可以減肥嗎？瑜伽可以美容嗎？瑜伽可以提高睡眠質(zhì)量嗎？ 瑜伽可以糾正形體嗎....提起瑜伽你是不是有以上疑問？答案是肯定的。長期練習(xí)瑜伽，可以從身體的奴隸榮升為身體的主人。瑜伽可以給予你控制身體的能力和方法，并且引導(dǎo)你通過自己的身體察覺自己的內(nèi)心，從而達(dá)到身心合一的境界。想要學(xué)好瑜伽，當(dāng)然離不開好的老師陪伴和指引。今天，小編就為大家收集了長沙比較不錯(cuò)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，以便大家選擇！

優(yōu)秀機(jī)構(gòu)推薦

優(yōu)秀課程推薦

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  • 長沙瑜伽輔導(dǎo)班

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  • 長沙減肥瑜伽培訓(xùn)

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  • 長沙男士瑜伽培訓(xùn)

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  • 長沙幼兒瑜伽培訓(xùn)

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  • 長沙瑜伽培訓(xùn)資格證

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學(xué)員們說

  • 問問TA

    康* 1******

    試聽覺得老師專業(yè)，交定金還沒有上課

  • 問問TA

    雨**士 185****8409

    已經(jīng)在上課了，感覺挺好的，很滿意

  • 問問TA

    葉 187****4370

    很喜歡這里的氛圍，老師也教的很好

新聞資訊

小
貼
士

【瑜伽體式】半月式是一個(gè)非常經(jīng)典的站立平衡體式，在梵文中叫做：Ardha Chandrasana。Ardha，意思是“半”。這個(gè)詞在體式名稱中出現(xiàn)頻率很高，比如：半魚王扭轉(zhuǎn)，半蓮花等，都以Ardha開頭；Chandra，意思是“月”或是“光華”(月亮的光華)，佛教歷史上著名的月稱大師，名字就叫做Chandra Kirti；Asana，一如既往，意為“體式”。合在一起就是：半月式，Ardha Chandra-asana。