瑜伽動作優(yōu)雅柔和，適合任何年齡階段的人士練習，它被稱為一門生活的藝術。但是任何一門藝術的學習都有一定的章法，需要老師的指導。如何在眾多的培訓機構和老師中挑選適合自己的呢？為了便于大家挑選適合自己的培訓機構和教練，小編特意精心挑選了上海卓爾不群的瑜伽培訓機構供大家參考！
課程(5)：上海瑜伽培訓課,上海瑜伽肚皮舞培訓中心,上海培訓瑜伽老師,上海瑜伽培訓周末班,上海瑜伽培訓班
網點(1)：總部（浦東校區(qū)）
課程(9)：上海健康管理師學習,上海健康管理師證培訓,上海中醫(yī)養(yǎng)生培訓課程,上海保健按摩師培訓,上海瑜珈課程,上海二級公共營養(yǎng)師培訓
網點(2)：楊浦校區(qū),徐匯校區(qū)
課程(20)：上海化妝造型培訓中心,上海晚上學化妝,上海美容師培訓班,上海美容師培訓班,上海美容學校,日式美甲CEO運營班
網點(1)：總校區(qū)
多家瑜伽培訓館的對比下我選擇來到了梵天瑜伽，學習期間感受到這邊的老師非常專業(yè)，對待學員特別耐心細致！非常慶幸能夠找到這么好的機構，讓我在學習瑜伽的路上更加自信！
上課感覺挺好的，整體學下來還不錯
老師教學水平非常好 體型有所改善 學習環(huán)境很好
【瑜伽學習小貼士】艾揚格瑜伽的特點：各種各樣令人眼花繚亂的輔助道具，是艾揚格瑜伽與傳統瑜伽最大的不同。需注意：艾揚格瑜伽以安全緩慢著稱，可以磨練毛躁的性情。但正如很多瑜伽師指出的，過于依賴器械道具的一個不良后果是培養(yǎng)了人的懶惰意識，忽視自身體能的增加。因此，學習這種瑜伽體系時，要盡可能地挖掘身體潛力，最終扔掉工具而不是終生依賴。
