- 手機(jī)版
- 網(wǎng)站導(dǎo)航
找機(jī)構(gòu)找課程其他
瑜伽作為一種能夠聚集能量，喚醒覺知的運(yùn)動，已經(jīng)被越來越多的人們青睞。那么你還在等什么呢？快和小編一道來挑選適合自己的瑜伽教練吧！相信在北京總有那么一群人和您一樣追求生活的質(zhì)量，順從自己的內(nèi)心。
亞洲TB瑜伽（ASIA TB YOGA ACADEMY簡稱TBYOGA），創(chuàng)立于2013年8月，隸屬“北京龍青源健身有限公司”，專注于瑜伽、健身等身體訓(xùn)練類教育培訓(xùn)。近年來，學(xué)院迅速發(fā)展，培訓(xùn)基地及合
文都教育科技集團(tuán)（以下簡稱為文都教育）是專注為以大學(xué)生為主體的Y12人群提供、就業(yè)和職業(yè)技能提升的專業(yè)化智慧教育平臺。公司總部位于北京市海淀區(qū)中關(guān)村高科技園區(qū)，業(yè)務(wù)覆蓋研究生教育、公職教育、醫(yī)學(xué)教育、
悠季瑜伽培訓(xùn)學(xué)苑根植于印度傳統(tǒng)瑜伽傳承體系，借鑒西方現(xiàn)代瑜伽教學(xué)特色，在整體的培訓(xùn)教學(xué)體系下采取學(xué)院培訓(xùn)、國際大師講座、國際留學(xué)相結(jié)合的多種培訓(xùn)形式，為國內(nèi)瑜伽行業(yè)從業(yè)者及廣大瑜伽愛好者提供從零起點(diǎn)到
（1）課程介紹精準(zhǔn)私教理療班（2）課程特色周期短，6天即可全部學(xué)會，快速創(chuàng)收私教方案多，60+身體問
（1）課程介紹產(chǎn)后修復(fù)瑜伽教練教培（2）課程大綱重點(diǎn)針對，從孕期到產(chǎn)后，女性的激素水平、骨骼排列、肌
大笑瑜珈是一種身體鍛煉法，由印度醫(yī)生卡塔利亞夫婦所開發(fā)。 它結(jié)合了笑運(yùn)動和瑜珈呼吸法，增
（1）課程介紹體能訓(xùn)練?瑜伽理論體式與口令實(shí)操實(shí)踐私教評估（2）適用人群想要做瑜伽老師 想
久坐的白領(lǐng)族想要減肥該怎么做?下面介紹適合白領(lǐng)瘦身的10個瑜伽動作。
孕期瑜伽有利于準(zhǔn)媽媽和寶寶健康，孕期做好瑜伽可以放松媽媽們心情。那么，孕婦瑜伽注意事項(xiàng)有哪些?孕婦如何學(xué)瑜伽進(jìn)行養(yǎng)生保健?
一、在練習(xí)瑜伽前后半小時可適當(dāng)飲水或果汁。
1、首先站在瑜伽墊上，保持均勻地呼吸，腰背挺直，雙腿并攏繃直，臀部夾緊，臀部會有向頭頂拉伸的感覺。將手臂與胸部交叉，左臂在上，右臂在下，左手扶在右肩處，右手扶在左肩處，手肘抬高。一邊吐氣一邊放松手臂，可緩解緊繃的背部。
學(xué)習(xí)環(huán)境很不錯，老師熱情認(rèn)真，是我希望的教學(xué)風(fēng)格，想學(xué)習(xí)瑜伽課的可以來了。
課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價比很高，老師很專業(yè)，會員值得學(xué)習(xí)
現(xiàn)在在在上課，老師教的還不錯，上課環(huán)境也挺好的
教學(xué)很好特別細(xì)致，學(xué)起來不吃力，老師同學(xué)也都非常好，學(xué)習(xí)一個多月了，已經(jīng)考試了，很快就要畢業(yè)了。
【流瑜伽練習(xí)須知】流瑜伽適合：健康的年輕人，想減肥排毒的人，哈他瑜伽修煉半年以上。不建議體弱多病者練習(xí)。特點(diǎn)：流瑜伽的初級類似哈他瑜伽，適合普通人練習(xí)。中級以上難度逐漸增加，這是為將來練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽做準(zhǔn)備，因此不建議初學(xué)者練習(xí)這種瑜伽。
